肌荒れ

女性の肌はホルモンの影響を受けているといわれ、生理周期ごとに肌の調子が変化します。こうしたホルモンバランスの乱れによってニキビができてしまったりします。

また肌のきめが乱れたり、油分のバランスが崩れたりすることも。いつもとは何か違和感を感じる肌の状態を感じているのではないでしょうか。女性ならではの肌の変化といえます。

睡眠不足

明らかに乱れているとまでは言えなくても、なんらかの変化を感じている女性がほとんどではないでしょうか。

また、ストレスや睡眠不足、便秘などが続いても肌が荒れるとされています。
また、肌荒れの原因の一つとしてコスメティックスもあげられています。
私がつかっているIPSコスメティックスは全く問題ないですが、生活習慣を改善しても肌荒れが治まらないときはコスメティックスが原因かもしれません。
よくあるのは、クレンジングや洗顔料の洗浄力が強い場合です。
汚れ落ちの効果が高い一方で、肌の潤いが損なわれてバランスが崩れている可能性があります。
また、アレルギーにも注意が必要です。

IPSコスメティックス!その魅力とは

ホルモンバランス


最近では特にアレルギーは深刻です。
思いもかけないものにアレルギー反応を起こしてしまったりします。
また、突然反応が出てしまう場合もあります。
それも大人になってから突然です。
思い当たるものは数日間中止して、症状が改善されるか様子を見てみましょう。

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